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エスペトがカポエラでソニーのCMに出演
エスペトスポーツのブログ
カポエラとは?カポエラをもっと知りたい方
11/29〜30,12/29〜1/3は休み

バク転・バク宙ができるようになりたい!
何か新しいスポーツを始めてみたい!

そう思ったことはありませんか?
エスペトスポーツはスポーツやフィットネスとして日常のトレーニングができるのはもちろん、さらなるスキルアップを目指す方にはそれに合ったトレーニングが可能なスポーツジムです。

大人になってからバク転やバク宙に挑戦してみたくなった方!
仕事もしながら、体操やアクロバットの練習を続けたいという方!
格闘技や変わったスポーツに挑戦してみたい!

そんな方々にぜひお越し頂きたいスポーツジムです。

また、運動未経験の方にも是非おこし頂きたいスポーツジムです!
体を動かす事がとても楽しく健康的にあなたを変える事を実感していただけます!
体が固くても大丈夫!楽しいエクササイズとして、飽きずにトレーニングを続ける事ができます。

年会費や入会費はなし!
余計な費用がかからず、忙しいスケジュールをお過ごしの方でも、自分い合ったペースで負担なくトーレーニングが続けられる!
アクロバットクラス
アクロバットクラス


バク転やバク宙をはじめタンブリングや様々なアクロバットが習えます。

初心者の方も安心してお越し下さい。
基礎から丁寧にインストラクターが補助を行い指導していきます。
上級になってくるとひねりなど、様々なユニークなアクロバットへステップアップできます。
社会人になってから運動を始めたい方も、負担のないシステムでトレーニングを続けられます。
  • アクロバットクラス(大人)
  • キッズアクロバットクラス
  • キッズアクロバットクラス上級
蹴りやアクロバットのカポエイラクラス
カポエラクラス


ブラジルの格闘スポーツ。男性はもちろん、女性や子供まで世界中の方に親しまれるスポーツです。

初心者の方も安心してお越し下さい。
基礎からしっかり指導いたします。

ContraMestreの称号をもつエスペト率いるCapoeira Forca da Arte Osakaは現在、東京・岡山に支部あり
鉄拳のEddyGordoでお馴染みのMestre Marcelo監修
  • カポエラクラス(大人)
  • キッズカポエラクラス
  • キッズカポエラクラス上級
アクロバットやカポエラが習える子供クラス
キッズクラス 6歳〜12歳


バク転やバク宙や、カポエラが習える!

床全面が安全マット床のエスペトスポーツなら安心の環境でお子様にトレーニングしていただけます。

3歳〜5歳アクロバットクラスも!
楽しみながら本格的な運動に向けた体をつくっていきます。
  • キッズアクロバットクラス
    (初級〜中級/上級)
  • キッズカポエラクラス
    (初級〜中級/上級)
  • キッズアクロバットクラス
    (3歳〜5歳)
体と心を整えるヨガクラス
ヨガクラス


心豊かに、躰健やかに。
疲れやストレスで動けなくなった時、ヨガでもやってみませんか?

日常生活で無意識につくった自分の中のルールを解放して、自分の持っている本来の強さや美しさを、ヨガで引き出していきましょう!


本格格闘技のキックボクシングクラス
キックボクシングクラス


プロが指導による、本当の格闘技術が体得できます!
攻撃も防御も思いのままに操ろう!

また、初心者の方も安心してお越し下さい。
基礎からしっかり指導いたします。



6歳からの英語レッスン
キッズイングリッシュクラス


教師は全員外国人。
ネイティブの“使える”英語を指導していきます。

講師は子供クラスの経験も豊富なプロの英語教師です。
  • 6〜8歳クラス
  • 8〜12歳クラス